Belirtiler zamanında tespit edilirse ve bir doktora danışılırsa, diz ekleminin 1. derece artrozunu tedavi etmek zor değildir. Bu, kıkırdağı etkileyen ve çökmesine neden olan yıkıcı bir hastalıktır. İlki ilk olmak üzere 4 gelişme aşamasına sahiptir. İlerleyen hastalık, kas-iskelet sistemi ilacının bozukluklarına ve eklem hareketliliğinin tamamen kesilmesine yol açar.
İltihaplanma nedenleri
Aşağıdaki faktörler gonartrozun ortaya çıkmasından ve gelişmesinden sorumludur:
- vücutta metabolik bozukluklar, dizde aşırı eklem sıvısı; uzuvlara baskı uygulayan ve kıkırdak aşınmasına neden olan
- fazla kilo;
- eklemlerdeki geçmiş bulaşıcı hastalıklar, iltihaplanma, artrit;
- morluklar, çıkıklar, kırıklar, ameliyat sonrası komplikasyonlar;
- genetik yatkınlık.
Osteoartrit yetişkinlikte (45 yaşından sonra) ortaya çıkar. Bununla birlikte, 30 yaşın altındaki gençlerin hastalığa maruz kaldığı birçok durum vardır. Hastalığın "gençleşmesinin" nedenleri aşırı fiziksel efor, aşırı zorlanma, yaralanma olabilir. Diyette vitamin ve mineral eksikliği de diz ekleminde dejeneratif değişikliklerin gelişmesine katkıda bulunur.
Belirtiler: nasıl anlaşılır?
1. derece diz ekleminin artrozu kendine has özelliklere sahiptir:
- aktivite sırasında hafif ağrı, uzun süreli yürüme ve koşma, dinlenme sırasında ağrının kesilmesi;
- zayıf eklem hareketliliği, hareket güçlüğü; Fleksiyon ve ekstansiyon sırasında
- diz krizi.
Sabah uyanma genellikle gün içinde kaybolan eklemde hafif şişlik ve sertlik ile birlikte görülür. Akşama kadar ağrı şiddetlenebilir ve semptomlara ödem görünümü de eklenir. Ağrılı ağrı, hava koşullarındaki değişiklikler ve ani basınç değişiklikleri nedeniyle de ortaya çıkar. Meteosensitivite, gonartrozun yaygın ancak isteğe bağlı bir semptomudur. Hastalığın ilk aşaması, eklem boşluklarının daralması, dizdeki kıkırdak dokusunun yumuşaması ile karakterizedir.
Komplikasyonlar
Semptomları görmezden gelmek ve tedavi eksikliği, hastalığın birinciden ikinciye geçişine neden olur. Akut fazda, bozulmuş dolaşım şişliği iltihaplanmaya dönüştürür ve bu da daha ileri tedaviyi zorlaştırır. Yoğunlaşan ağrının doğası da değişir: ağrıyan hisler karıncalanma hissine dönüşür.
Teşhis
Test sonuçlarına göre, bir enflamatuar sürecin varlığı belirlenebilir.
Katılan hekim tarafından reçete edilir ve üç aşama içerir:
- diz muayenesi; Analizler için
- yönlendirmesi;
- X-ışını iletimi.
Hastalığı ilk aşamalarda tanımak oldukça zordur. Genellikle göz ardı edilen belirgin semptomları yok.
Bir doktora danışmak ön teşhisi onaylayabilir veya reddedebilir. Gonoartroz tamamen iyileştirilemez, ancak hastalığın gelişimini yavaşlatmak ve dolu bir yaşamı engelleyen rahatsızlığı azaltmak mümkündür.
1. derece artroz tedavisi
Masaj prosedürleri
Hastalığın erken evrelerinde, manuel yöntem gonartrozla mücadelede etkili ve faydalı bir çözümdür. Etkilenen bölgeyi yoğurmak kan dolaşımını iyileştirir ve ödemi ortadan kaldırır. Tam kursu tamamlamak, semptomların tezahürlerini en aza indirebilir, kıkırdak dokusunu güçlendirebilir. Hastanın yakınları veya kendisi diz eklemine masaj yapabilir. Ancak daha iyi bir sonuç için bir uzmana danışmanız tavsiye edilir.
İlaçlar
Bacaktaki yıkıcı değişiklikler çok fazla rahatsızlığa neden olur ve dolu bir hayata müdahale eder. Ağrılı hisleri hafifletmek ve iltihabı ortadan kaldırmak için doktor, kıkırdağın tahrip edilmesini önleyen ve bütünlüğünü kademeli olarak geri kazandıran kondroprotektörler reçete eder.
Steroid olmayan ilaçlar kullanmak ağrıyı ve şişliği iyi giderir ancak bu ilaçlar tedavi için uygun değildir. Merhemler ve jeller eklemlerin beslenmesini ve metabolizmasını iyileştirir, bu da onları kullanışlı ve etkili kılar.
1. derece diz ekleminin artrozu için egzersiz tedavisi
Bir uzmana danışmadan eklemi yüklememeniz tavsiye edilir. Fizyoterapist, hastalığın semptomlarına ve derecesine göre en uygun egzersizleri seçecektir. Egzersiz tedavisi ilk aşamalarda ve ağrısız durumlarda kullanılır. Akut faz bazen bir dizlik takmayı gerektirir, bandaj eklemi pasif bir pozisyonda sabitler, hareketliliği sınırlar ve kıkırdak üzerindeki stresi azaltır.
Geleneksel tıp
Dizdeki aşırı ısı, pürülan komplikasyonlara neden olduğundan, enflamatuar süreçler için sıcak kompres kullanılması önerilmez.
Halk ilaçlarının tarifi çeşitlidir ve anestezik infüzyonlar ve antiinflamatuar ovma içerir.
Lahana, huş ağacı ve dulavratotu yaprakları şişkinliği giderir ve bal masajı, etkilenen bölgeyi besinlerle besler.
Terebentin ile seyreltilmiş elma sirkesinden yapılmış bir kompres dizinize uygulanmalı ve gece boyunca yuvarlanmalı, ayrıca etkilenen bölgeyi ılık bir bezle sarın.
Önleme yöntemleri
Birkaç kurala uyarak gonartroz gelişimini önleyebilirsiniz:
- eklemleri aşırı soğutmayın;
- ağırlığı izleyin, aşırı yemeyin;
- doz fiziksel aktivite;
- jimnastik egzersizlerine katılır;
- , yaralanmaları zamanında tedavi eder.
Fazla kolesterol içeren yiyecekler, unlu ürünler, tatlılar menüden çıkarılarak diyetin değiştirilmesi önerilir. Tuz alımınızı azaltın. Yaralanmadan kaçınmak da diz hastalığını önlemede önemlidir. Kıkırdak dokularındaki iltihaplanma sürecinin ilk belirtilerinde, hastalığı zamanında tedavi etmeye başlamak için hemen bir doktora danışmalısınız.